Муниципальное бюджетное
дошкольное образовательное
учреждение комбинированного вида
детский сад №50 г. Североморска

ФИТНЕС-АЭРОБИКА

В рамках реализации спортивно-оздоровительной работы на базе нашего детского сада спортивной школой №3 г.Североморска открыта и работает  бесплатная секция по фитнес-аэробике для детей дошкольного возраста.


«ФИТНЕС-АЭРОБИКА»

Руководитель:
Янгурская Кристина Михайловна
Возраст воспитанников: 5-6 лет. 
Кол-во занятий в неделю: 2 раза в неделю.

Детский фитнес – это система мероприятий (услуг), направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), нормальное физическое и психическое здоровье ребенка (соответствующее возрасту), его социальную адаптацию и интеграцию. 
Использование элементов детского фитнеса в ДОУ в рамках дополнительного образования позволяет повысить объем двигательной активности, уровень физической подготовленности, знакомит с возможностями тела, учит получать удовольствие и уверенность от движений и физической деятельности, усиливает интерес к занятиям физическими упражнениями и, как следствие, укрепляет здоровье детей. 
На таких занятиях царит непринужденная обстановка, свобода движения, возможность отступления от правил, бесконечность вариаций со спортивно-игровым оборудованием. Занятия элементами фитнеса создают благоприятные условия не только для физического, но и психомоторного развития дошкольников. Дети с удовольствием выполняют все задания, развивающие активность, самостоятельность,  творческих подход и интерес к занятиям физкультурой.

Основная цель занятий – развитие и укрепление здоровья обучающихся, а так же повышение их спортивного мастерства.
Фитнес-аэробика направлена на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, основных мышц тела и суставов, для формирования красивой осанки и пластики тела.

Перспективный план

Тема 1. Танцевально-ритмическая гимнастика и аэробика для детей дошкольного возраста. Возрастные особенности детей дошкольного возраста;
Тема 2. Танцевально-ритмическая гимнастика и аэробика (характеристика, содержание, базовые шаги)
Тема 3. Различные направления аэробики: комплексы силовой, танцевальной, степ-аэробика  и др., стретчинг.
Тема 4. Структура занятия, организация и методика проведения, педагогический контроль на занятии.
Тема 5. Технология составления комплексов и методика обучения упражнениям программы по танцевально-ритмической гимнастики и детской аэробики.
Тема 6. Ритмические и современные, эстрадные танцы для детей.

Карта сайта

Написать
ПИСЬМО

Оставить
ОТЗЫВ

Наши
НАГРАДЫ

Фотогалерея

Мультстудия

Информационно-образовательные ресурсы
Официальный сайт Минобрнауки РоссииОфициальный сайт Министерства образования и науки Мурманской областиУправление образования администрации ЗАТО г. СевероморскФедеральный портал «Российское образование»Информационная система «Единое окно доступа к образовательным ресурсам»Единая коллекция цифровых образовательных ресурсовФедеральный центр информационно-образовательных ресурсовЭлектронные услуги в сфере образованияПубликация персональных данных в том числе фотографий, производится в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», с согласия субъекта персональных данных.