Фитотерапия - наука, изучающая использование лекарственных растений и препаратов на их основе с целью лечения, профилактики различных заболеваний и реабилитации. Преимущества фитотерапии перед химиопрепаратами связаны с их более щадящим (легким) воздействием на организм, комплексным действием за счет содержания в лекарственных растениях биологически активных и сопутствующих им веществ. Однако следует подчеркнуть, что к назначению лекарственных растений надо относиться с той же ответственностью, что и к использованию химиопрепаратов. Для исключения возможных патологических эффектов у детей следует придерживаться следующих правил.

*Растительное сырье приобретать только в аптеках.

*Не назначать растения, содержащие сильнодействующие и ядовитые вещества, богатые алкалоидами, кумаринами (багульник, чистотел и др.).

*Не применять препараты женьшеня из-за их воздействия на эндокринный аппарат за счет содержания фитоэстрогенов растительных половых гормонов).

*При использовании сборов лекарственные растения, входящие в их состав, целесообразно включать постепенно, особенно детям с аллергическими проявлениями или предрасположенностью к ним.

*Не рекомендуется применять многокомпонентные сборы (не более трех-пяти видов сырья в сборе).

*Целесообразно включать в сбор два-три вида сырья с одинаковым основным фармакологическим действием и с разными сопутствующими.

*Отсутствие положительного эффекта от сбора или лекарственного растения в течение двух недель – основание для их отмены.

*Длительность приема одного лекарственного растения или сбора не должна превышать 1,5 месяца (возможны привыкание и побочные эффекты). При необходимости продолжить лечение их необходимо заменить другими, сходными по фармакологическим свойствам.

*При проведении длительного лечения и реабилитации рекомендуются три-четыре различных сбора однонаправленного действия; во избежание привыкания их следует чередовать.

*При назначении лекарственных растений необходимо строго придерживаться возрастных дозировок.

Лекарственные растения должны подбираться индивидуально для каждого ребенка, с учетом состояния его здоровья, анамнестических

данных, включая генеалогический анамнез ребенка. Особое внимание следует обращать на наличие у ребенка или его родственников не-

переносимости трав, аллергических реакций или предрасположенности к ним.

Лекарственные растения могут применяться различными способами:

*внутрь - в виде настоев, отваров либо отдельных растений, либо сборов, фиточаев, кислородных коктейлей;

*наружно (местная фитотерапия) – в виде орошений, ульверизации, промываний, полосканий, смазываний;

*инфляционно-тепло-влажные, ультразвуковые ингаляции, арома-аэрофитотерапия;

*в виде ванн - бальнеофитотерапия.

Местная фитотерапия проводится в виде орошений, пульверизации (с помощью ирригатора или распылителя жидких лекарственных средств), полосканий, смазываний, промываний (ирригационная терапия носоглотки). Используются лекарственные растения и сборы, обладающие противовоспалительными, бактерицидными, ягчительными, дубящими свойствами (цветки ромашки аптечной, календулы, липы, трава зверобоя, душицы, листья шалфея, эвкалипта, мяты перечной и т.д.).

Использование лекарственных растений

для внутреннего применения часто болеющими детьми

Иммуномодулирующие

*Фитоадптогены – корень и  корневища элеутерококка, корень аралии, родиолы розовой.

*Растения, содержащие природные полисахариды: корезрень алтея, лён, ламинария, листья подорожника, мать-и-мачеха и т.д.

*Растения, содержащие антоцианы (природные индукторы интерферона) плоды аронии, черноплодной, черной смородины, черники, трава зверобоя, фиалки трехцветной и т.д.

*Растения, содержащие инулин (корень лопуха, девясила и т.д.), комплекс флавоноидов и витамина Р (кожура лимона, трава гречихи), дубильные вещества, катехины.

Противоаллергические

Трава фиалки трехцветной, корень солодки голой, трава череды, листья березы и т.д.

Противовоспалительные

Цветки ромашки аптечной, календулы, листья шалфея, эвкалипта, мать-и-мачехи, трава зверобоя, душицы, чабреца, тимьяна, плоды аниса, фенхеля, корень солодки голой и т.д.

Отхаркивающие

Плоды аниса, фенхеля, трава душицы, тимьяна, чабреца, корень девясила, солодки голой, листья подорожника большого, мать-и-мачехи, и т.д.

Седативные

Корень валерианы, трава пустырника, соплодия хмеля, плоды фенхеля, листья мяты перечной, цветки липы, ромашки аптечной и т.д.

Содержащие витамины

Плоды шиповника коричного, облепихи, рябины обыкновенной, черной смородины, аронии черноплодной, листья крапивы, плоды и листья земляники, цветки календулы.

Проведение курса фитотерапии

Методика приготовления. Одну столовую ложку лекарственного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе или при комнатной температуре 30 минут, процеживают. При длительном использовании рекомендуется менять травы не реже, чем один раз в десять дней.

Лекарственные растения используются также в виде тепло-влажных (с настоями, отварами), ультразвуковых (с настойками) ингаляций, аромааэрофитотерапии (с эфирными маслами растений). Для них рекомендуются растения и сборы, обладающие отхаркивающими, противовоспалительными, бактерицидными, мягчительными, регенерирующими свойствами (листья мать-и-мачехи, подорожника большого, корень алтея, солодки голой, трава душицы, чабреца, тимьяна, зверобоя, цветки ромашки аптечной, календулы, почки сосны, плоды фенхеля, аниса, грудные сборы № 1, № 2 и др.).

Методика приготовления настоев и отваров для тепло-влажных ингаляций та же, что и при местной фитотерапии. Ультразвуковые ингаляции (цветки календулы, листья шалфея, эвкалипта, трава зверобоя и т.д.) готовятся из расчета 18-20 капель настойки на 180 мл дистилированной воды.

Бальнеофитотерапия. Биологически активные вещества растений, проникая через кожу, оказывают выраженное фармакологическое действие – включение ванн с настоями и отварами лекарственных трав в комплекс лечения и фитореабилитации детей является целесообразным. Могут использоваться растения или

сборы, обладающими седативными (корень валерианы, листья мяты перечной, трава душицы, пустырника, цветки ромашки аптечной, липы и т.д.), противоаллергическими (трава череды, фиалки трехцветной, душицы, чабреца, лагохилуса опьяняющего, корень лопуха и т.д.), бактерицидными, антиинфекционными, противовоспалительными свойствами (листья шалфея, эвкалипта, трава зверобоя, цветки ромашки, календулы, трава душицы, чабреца и т.д.).

Методика приготовления ванн. Одну столовую ложку лекарственного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают при комнатной температуре 30 минут, процеживают. На ванну требуются один-два стакана настоя. Температура ванны -Зб-37°С. Продолжительность приема -5-10 минут. Менять используемые травы рекомендуется один раз в десять дней.

Методика приготовления фиточая

Это способ более удобный и быстрый, хотя в данном случае биологически активные вещества извлекаются не полностью: одну столовую ложку лекарственного сырья или сбора заливают одним стаканом кипятка. Настаивают в термосе 30 минут, отжимают, фильтруют. Используют сразу – не хранят! – за 15-20 минут до еды. Продолжительность курса 1-1,5 месяца.

При использовании лекарственных растений следует придерживаться правила: фитопродукция должна быть приятной по своим вкусовым качествам. Для этого применяются вкусовые добавки: сахар, мед (при отсутствии непереносимости), сироп шиповника или алтейного корня, варенье. Далее приводятся варианты фиточаев, которые могут быть использованы для оздоровления и реабилитации детей.

Фиточай с иммуностимулирующими свойствами для часто болеющих детей «Марина»: корень элеутерококка или родиолы розовой (одна часть), плоды шиповника коричного (две части), листья мать-и-мачехи (одна часть), трава фиалки трехцветной (одна часть).

Методика приготовления. Одну столовую ложку растительного сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают в термосе 30 минут, процеживают, отжимают, фильтруют, используют сразу.

Разовая доза: детям до 3 лет – одна чайная ложка; 4-7 лет – одна десертная ложка; 7-14 лет – одна столовая ложка. Давать три-четыре раза в день. Добавлять кипяченую воду до 30-50 мл и вкусовую добавку.

Фиточай не следует давать перед сном из-за возбуждающего действия адаптогенов.

Детям, наблюдающимся с диагнозами: гипертрофия миндалин I и II степени, часто болеющим ОРВИ, рекомендована фитотерапия для общего оздоровления и повышения иммунитета.

Рекомендованы сборы трав (в г): фенхель – 20,0; мелисса – 15,0; ромашка – 3,0; цветы календулы – 4,0; зверобой – 5,0.

Детям, наблюдающимся с почечной патологией, рекомендованы сборы трав (почечный чай) (в г): мята — 15,0; душица 15,0; зверобой — 15,0.

Упомянутые растения обладают следующими основными действиями.

1.Противовоспалительное (зверобой, ромашка, календула, душица).

2.Регенерирующее (душица, брусничный лист).

3.Мочегонное (мята, брусничный лист).

4.Общеукрепляющее и седативное (шиповник, ромашка, календула, пустырник, мелисса).

Способ приготовления:

Взять 1 ч. л. (около 5,0 г) сухого сбора. Смесь залить крутым кипятком (1 ч. л. с верхом на 150 мл воды), настоять 30 мин или 1 час, процедить и давать 40—50 мл ребенку 1 раз в день за 30 мин до еды в течение 2—4 недель.